🥗Kilo vermek veya sağlıklı beslenmek için keşfettiğin ve herkese önerdiğin en iyi ipucu nedir

Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...
Ramazanı bekleyip oruç tutun. Ek olarak 2-3 hafta boyunca rafine şekeri kesin. Bu şekilde 1.5 ayın sonunda 87 kilodan 80 kiloya inmiştim. Şuan 76 kiloyum gayet de memnunum :sohappy:
Rousseaw șefin garantisiyle denendi onaylandı herkes denemeli 😅
 
Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...

Hala Discord sunucumuza katılmadın mı?

Büyük bir topluluğun parçası ol, etkinliklere katıl ve özel hediyeler kazanma şansı yakala!

Şimdi Katıl
Üst