• Sabaha Karşı Geyiği •

[• Crake •]

Saat 05.53 ve ben bu sabaha karşı geyiği konusunu açıyorum :D
Neyse sizlere "Sabaha Karşı Yapabileceğiniz" şeylerden bahsedeyim

1- Sabah Egzersizi
Sabah egzersizi her daim sizin gününüzü daha iyi geçirecektir.Yaptığınız 1-2 hareket bile uykunuz tamamen açılmasına ve enerjik olmanızı sağlayacaktır

Yapabileceğin bir diğer şey;
2- Sağlıklı bir kahvaltı
Hem motivasyonunuzu yerine getirecek hem de karnınızı doyuracak bir kahvaltıya ne dersiniz ?


2 tane aktivite paylaştım sizinle ben de artık yatayım ve güzelce bir uykumu çekeyim :D

 

[cemvrs]

Önerin için teşekkür ederim :D

 

[iKaanStrafe]

Aslında uyandıktan sonra uyku problemi çekmiyorum.. Daha çok uyanırken problem var :D​

 

[shad]

Hayatımı kurtarabilecek bilgiler için sağol

 

[• Crake •]

Hayatımı kurtarabilecek bilgiler için sağol

ahahhaha :D

Gönderi otomatik olarak birleştirildi: 19 Ocak 2020

Aslında uyandıktan sonra uyku problemi çekmiyorum.. Daha çok uyanırken problem var :D​

Kalkma sıkıntısi için ise kafana bir su döküyorlar tamamdır :D

Gönderi otomatik olarak birleştirildi: 19 Ocak 2020

Önerin için teşekkür ederim :D

Önemli değil :D

 

[Silinen üye 79251]

Kısa ve öz bir konu hazırlamışsın ancak sabah sabah spor yapmayan da bizden değildir. :))
​

 

[• Crake •]

Kısa ve öz bir konu hazırlamışsın ancak sabah sabah spor yapmayan da bizden değildir. :))
​

Sabah sporunu 1 hafta deneyin çok rahat edeceksiniz..

 

[Silinen üye 79251]

Sabah sporunu 1 hafta deneyin çok rahat edeceksiniz..

Sahiden şaka yapmamıştım, ben her sabah spor yapıyorum.
​

 

[• Crake •]

Sahiden şaka yapmamıştım, ben her sabah spor yapıyorum.
​

O zaman sıkıntı değil..

 

[melihbaba12]

Gunaydin dostlar...

 

[halilcinar51]

Gunaydin arkadaslar

 

[Xezoid]

günaydınsss

 

[Duygulandım]

Selam arkadaşlar! Nasılsınız? İyi misiniz yoksa kötü müsünüz? Kötüyseniz (özel değilse) neden kötüsünüz? Belki yardımım dokunur. :;p

 

[Mikaelson]

sağol :D